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情緒急救
情緒急救 評價
網友滿意度：
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~
自英文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
情緒急救
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本台中水晶店書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
一起讀書向前邁進吧!
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情緒急救
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
人人都會有情緒，但是，若想成為人生戰場上的常勝將軍，你就得學會好好控制它。心態可以決定命運，情緒可以左右生活。如何管理好自己的情緒，如何疏導和激發情緒，如何利用情緒的自我調節來改善與他人的關系，是我們人生的必修課。
《情緒急救》，一書針對大家工作和生活中經常出現的情緒問題，進行了歸納，總結出了人們面對批評、打壓、煩惱、羞辱、羞辱、欺騙、傷害、緊張、嫉妒等問題時該如何調節，如何避免，以輕松、愉悅的心情面對，從而能更輕松地工作與生活。本書實用性較強，既有案例故事分享，又有具體解決方法，願每一位讀過此書的人都能從中獲益！
牧之，師大心理學碩士，心理咨詢師，現為某心理學研究機構負責人，長期在《北京晚報》《中國青年報》《讀者》《知音》等報刊雜志發表專欄文章。著有《心理學與你的生活》《微表情心理學》《做自己的心理醫生》《這些事不必找心理醫生》《怪誕心理學》等暢銷圖書。
商品訊息簡述:
- 作者： 牧之
- 出版社：江西美術出版社
- 出版日期：2017/05/01
- 語言：簡體中文
情緒急救
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